Ask Retraite

Ask Retraite

Mannenretraite. In deze 9 dagen gaan we aan de slag met onder andere de volgende thema’s: kwetsbaarheid, man zijn, intimiteit, taboes en vertrouwen. We doen ons best om alleen mannen aanwezig te laten zijn als begeleiders en spaceholders.

 1.845,00

Informatie

Mannenretraite. In deze 9 dagen gaan we aan de slag met onder andere de volgende thema’s: kwetsbaarheid, man zijn, intimiteit, taboes en vertrouwen.

We doen ons best om alleen mannen aanwezig te laten zijn als begeleiders en spaceholders. Ask was volgens de Noordse mythologie de eerste man op aarde. Ask betekent Es.

Programma

Dag 1:
Aankomen, landen, kennismaken

Dag 2:
Man zijn: Wat is dat? Deze dag onderzoeken we hoe jij jouw man-zijn ervaart en ziet en hoe dit beeld
gevormd is.

Dag 3:
Emoties en kwetsbaarheid: Boys don’t cry.

Dag 4:
Begin bij je begin, wat heb je meegekregen van je vader en diens vader, de voorouderlijke lijn. Welke patronen of overtuigingen draag jij als het gaat over man zijn, zelfbeeld en zelfvertrouwen.

Dag 5:
Dagje vrij: deze dag kun je zelf indelen. Je kunt de tijd nemen om te helen, uit te rusten of een individuele sessie in te plannen. Na het eten is het tijd voor verbinding en reflectie rond het kampvuur.

Dag 6:
Seksualiteit en taboe: Heling voor je innerlijke kleine jongen en eventuele trauma’s

Dag 7:
Lichaamswerk en stilte: “Uitloopdag” door middel van een stiltewandeling met aansluitend tijd voor je binnenwereld in de sauna.

Dag 8:
Zelfbeeld en zelfvertrouwen: Zelfheling en versterking van jouw ego.

Dag 9:
Na het ontbijt loopt iedere deelnemer het medicijnwiel bij wijze van afronding en samenvatting van de reis die je gemaakt hebt. In de middag/avond vertrek je weer naar huis.

Reserveren

Wanneer je bij ons een retraite boekt slaap je comfortabel in een tent die je deelt met maximaal drie andere mensen. De slaapplekken zijn te bewonderen op ons YouTube-kanaal.

Heb je een bijzondere reden waarom je met je eigen tent zou moeten komen? Neem dan contact met ons op.

Alle retraites zijn exclusief reistickets en/of vervoer.

Retraites zijn inclusief 3 maaltijden per dag, slaapplaats, gebruik beddengoed, handdoeken en sauna.

 1.845,00